Секреты стройных француженок

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Секреты стройных француженок
Француженки поделились сокровенным секретом, как можно есть, не поправляясь при этом.

Всем известно, что французы являются главными гурманами планеты и любят покушать, однако подавляющее большинство французских женщин не страдают лишним весом.
Для соблюдения грамотного питательного режима, по мнению француженок, следует следовать некоторым простым правилам:

1. В течение трех недель подробно записывать весь свой ежедневный рацион. Это даст возможность провести подробный анализ и узнать, какие продукты приносят вам лишний вес.

2. Необходимо свести к минимуму употребление некачественной пищи. Следует снизить количество продуктов в обычной порции и растягивать ее употребление до двадцати минут.

3. Обязательно добавьте в ежедневный рацион репчатый лук, поскольку он улучшает процесс обмена веществ и способствует выводу из организма жидкости.

Кроме того, необходимо вести более активный образ жизни, как можно чаще двигаясь. Это, пожалуй, известно не только французским женщинам.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 22 апреля 2011 14 241 (2) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Парижанка (9 мая 2011 12:29)

    А еще француженки едят всегда в одно и то же время, никогда не пренебрегают приемом пищи, никогда не перекусывают
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  2. #2: Гость (20 мая 2011 09:22)

    Качество пищи должно быть на нормальном уровне.А что продается в наших магазинах?Это просто нельзя назвать продуктами!Это блевота!
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх