Орехи и бобовые сжигают жир

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Орехи и бобовые сжигают жир
Ученые увеличили список продуктов, которые содействуют похудению.
Учеными и исследователями было установлено, что продукты высокой калорийности, такие как бобы и орехи, в действительности способствуют сжиганию жиров. Уже давно известно, что подобными свойствами обладают ягоды, ананасы, сельдерей, грейпфруты и зеленый чай. Теперь же установлено что и любые бобовые культуры, а также орехи, не стимулируют ожирение, а, напротив, способствуют его предотвращению.

Эти продукты содержат большое количество клетчатки, замедляющей процесс усвоения жиров организмом. А находящиеся в них белки восстанавливают и создают мышечные ткани, затрачивающие энергию гораздо быстрее жировых тканей. Однако следует помнить также о том, что орехи содержат жиры, поэтому употреблять их в пищу слишком много тоже не рекомендуется.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 24 марта 2011 4 650 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: похудение или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх