Полезные свойства киви

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Полезные свойства киви
Польза киви бесценна. Киви выводит ненужный холестерин из организма и способствует пищеварению, благодаря содержанию в нем клетчатки. Люди, у которых проблемы с пищеварением, необходимо добавить в рацион этот фрукт. Лучше всего употреблять киви натощак, тогда эффект будет максимальным.
Большую пользу киви приносит маленьким детям. Во многих семьях молодые родители сталкиваются с проблемой запоров у малышей. Избежать подобных проблем поможет киви. Начиная с одного года, ребенку можно уже давать кушать киви, а чтобы фрукт был не таким кислым, добавьте щепотку сахара.

Киви, благодаря своим полезным свойствам, снижает вероятность появления тромбов в крови. Систематическое употребление этого фрукта поможет предупредить такие болезни, как ревматизм, камни в почках. Магний, которого в киви много, укрепит нервную систему, нормализует работу сердца, а калий - поможет в борьбе с гипертонией. Употребляя киви, вы снижаете риск онкологических заболеваний.

Тем, кто желает похудеть – это фрукт номер один. Он очень полезный и низкокалорийный. Этот фрукт – мечта любой современной женщины. Из него можно делать соки. Употребить сок необходимо в течение пятнадцати минут, иначе полезность снижается.

Благодаря коллагену, киви используют в косметологии, в качестве масок. Это вещество улучшает кожу и делает ее более упругой. Чтобы получать все полезные вышеописанные свойства и витамины этого фрукта, достаточно в сутки употреблять один или два плода. И уже скоро организм скажет вам спасибо!
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 25 июня 2012 15 854 (5) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Посетитель natalishoklova (30 июня 2012 09:45)

    Знаю что в киви очень много витаминов, поэтому его рекомендуют и детям и взрослым, но еще из него можно сделать прекрасную диету.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  2. #2: Посетитель artemi404 (3 июля 2012 10:05)

    Никогда б и не подумал что киви настолько полезен. Ведь это любимый мой фрукт, каждый день съедаю 4-5 штук за завтраком.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  3. #3: Посетитель vaha1311 (11 июля 2012 08:39)

    Полезные свойства киви становятся известными в нашей стране только за последние годы. Ведь, во время СССР, этот фрукт знали очень мало наших граждан.Его не завозили для широких слоев населения. Теперь о киви везде пишут. Поддерживаю мнение автора о полезных свойствах киви.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  4. #4: Травник aleex (5 апреля 2013 16:38)

    Киви - просто кладезь витаминов. особенно он богат витамином С. Ну а необходимости и полезности витамина С для иммунной системы организма человека, знают все.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  5. #5: Посетитель Nastasia58 (25 августа 2013 13:37)

    у[i] детей часто встречается аллергия на этот фрукт, для детей я бы с осторожностью его советовала
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх