Примерное время прочтения: ~
Радует то, что многие стремятся поделиться своей радостью и хорошим настроением. Начинается лето, но в душе у кого-то все равно сохранились остатки весенней депрессии - все тот же кризис, неурядицы, неуверенность в будущем... Однако природа берет свое – хочется начать здоровый образ жизни (в очередной раз), хочется выглядеть и чувствовать себя на все 100 процентов. Но с чего начать? Вариантов много, а мы все откладываем на завтра...
- Как накатило желание перемен, включайте любимую музыку, открывайте шкафы и выбрасывайте безжалостно все, что не носили, не надевали и не использовали в течение года! Стоит только начать! Поверьте, вы почувствуете такой прилив сил и бодрости, такое желание поменять все, причем не только в квартире, но и в себе! Лично я детские вещи собираю и отношу в дом ребенка. А ведь есть пункты приема одежды для интернатов и малообеспеченных семей!
- А дальше, включившись в процесс перемен, сделайте масочку, примите бодрящий душ, и вам непременно захочется вдохнуть свежего воздуха. И - вперед, на улицу, на природу! Тем более уже лето, все цветет, благоухает, так и зовет радоваться жизни!
- Улыбнитесь встречному, поздоровайтесь, даже если это незнакомый человек. Ведь «здравствуйте» - это «будьте здоровы». Пожелайте здоровья другим, и оно к вам вернется. И какая разница, какой национальности или кем работает незнакомец (незнакомка)! Жизнь непредсказуема, и кто знает, куда нас занесет судьба и кем мы будем работать! Помните детскую лесенку про улыбку? С ней выросло не одно поколение. «Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется».
И еще. Нам ли быть в печали, говорить про кризис? Наши мамы и папы, дедушки и бабушки пережили войну, голод... Но выжили, выстояли, не сломили их даже те трудности. Очень надеюсь, что наши ряды оптимистов, позитивно настроенных людей с каждым днем будут расти.
Недавно попались мне на глаза вот такие удивительные строки:
Преобрази себя -
И мир прекрасней станет.
Вокруг пышнее
Расцветут цветы.
Пусть свет любви
Из глаз внезапно глянет,
В себе ищи
Побеги красоты.
Снаружи то, что видишь из себя,
Кривое зеркало исправь -
Туман исчезнет.
Когда сумеешь в мир смотреть, любя,
Для всех приятней
Будет и полезней.
Искренне желаю всем крепкого здоровья, благополучия и добра!
Зевина Марина,
г. Москва
г. Москва
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
4 828 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: настроение, или почитайте в категории Народные средства, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Много пишут о том, что женский организм подвержен воспалительным заболеваниям мочеполовой сферы гораздо чаще, чем мужской. Видимо, так оно и есть. Просто мы, женщины, не всегда обращаем внимание на боли внизу живота, хотя надо бы бить тревогу. Я тоже не обращала внимания на такие боли, а потом выяснилось, что у меня воспаление яичников.
читать далее
Отвар корней клевера от воспаления яичников
С приходом холодов наш организм начинает испытывать недостаток солнечного тепла и света. Это пагубно сказывается на нашем здоровье и эмоциональном состоянии. Многие люди страдают от беспричинных депрессий и хандры. Не расстраивайтесь, плохое настроение и бледная кожа – вещи поправимые. Если у вас нет возможности поваляться на песчаных пляжах Турции, тогда смело отправляйтесь в солярий.
читать далее
Солярий: что нужно знать
Представляем вам прекрасное стихотворение. Как к нему относиться: серьезно или с юмором - пусть каждый решает самостоятельно.
читать далее
Лечебные стихи
Дорогие читатели! Я продолжаю знакомить вас с рецептами для лечения сахарного диабета.
читать далее
Лечение сахарного диабета народными средствами
«Не ешь много сахара – будет диабет!» Наверняка, многие не раз слышали эту фразу. И, тем не менее, большинство сладкоежек не подвергаются печальной участи диабетиков, а тем, кто в чай сахар без горки насыпает, ставят этот неприятный диагноз.
читать далее
Что такое диабет
Природа одарила нас многими дарами. Позаботилась о нашем здоровье и разнообразила растительный мир для человека. Превосходным лекарственным растением оказалась обыкновенная крапива, исцеляющие особенности которой еще до конца не изучены. Изучайте и пользуйтесь на здоровье!
читать далее
Крапива лечит аллергию, астму и простату
Если у вас нежная и чувствительная кожа, а необходимо быстро привести ее в порядок и избавиться от воспалений, прыщиков или даже угрей, то вам помогут домашние очищающие маски. Мы расскажем вам, как сделать в домашних условиях очищающую маску из бодяги, а также из глины.
читать далее
Очищающие маски для лица из бодяги и глины
Народные методы лечения детских болезней.
читать далее
Молодым мамам и их детям
Если члены семьи часто обнимают друг друга – это является не просто признаком крепких отношений и счастливой семейной жизни. Если обнимать друг друга хотя бы четыре раза в течение дня, то это будет способствовать снятию нервной напряженности и в некоторых случаях поможет устранить боль.
читать далее
Обниматься полезно для здоровья
Выбор белья для женщин представляет собой целую философию. Это своего рода творческий и даже стратегический процесс. Известно, что у всякой девушки есть повседневное белье и «выходное» - на особый случай. Давайте разберемся, как нижнее белье заботится о женском здоровье.
читать далее
Правила выбора лечебного белья
Специалисты из университета Аделаиды определили еще одно полезное свойство мяты. В ходе проведенного ими исследования было определено, что мята полезна при синдроме раздраженного кишечника.
читать далее
Мята от боли при синдроме раздраженного кишечника
Садясь на диету, мы редко думаем о чем-либо еще, кроме своих злосчастных лишних килограммов. А подумать бы не мешало, к примеру, об иммунитете. Проведенные американскими учеными исследования доказывают, что уменьшая количество потребляемой пищи всего на 30% вызывает резкое сокращение иммунных клеток, которые производят антитела, и повреждает долгосрочную иммунную защиту.
читать далее
Как не нарушить иммунитет, сидя на диете
Шоколад - мало кто может устоять против его чар! Хоть Всемирный День шоколада любители сладкого отмечают 11 июля, употребляют же они это лакомство практически каждый день. Однако мнения разных людей относительно данного продукта существенно отличаются. Одни считают, что он плохо влияет на фигуру и зубы, но справляется со многими болезнями, другие уверяют – он улучшает настроение, третьи предупреждают о невидимой зависимости.
читать далее
11 фактов о шоколаде
Морская капуста (она же ламинария сахаристая) — бурая водоросль, обитающая в Белом и Карском морях на глубине 4—10 метров.
читать далее
Вред и польза морской капусты
Тесты:
Поиск