Быстрое питание и здоровье совместимы

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Быстрое питание и здоровье совместимы
Олег Швец, главный внештатный диетолог МОЗ Украины уверен, что даже в ресторанчиках фастфуда можно заказать здоровую и вкусную пищу. В каждом таком общепите можно найти салаты.
Однако посетители обычно делают выбор в пользу вредной для фигуры и здоровья пищи, усугубляя все ее моментальным поглощением. Специалист отмечает, что риск появления лишних килограммов и развития ожирения связан не только с тем, что человек кушает, но и с тем, насколько быстро он ест.

Процесс приема пищи должен занимать не меньше 20-30 минут. И даже кушая в фастфудах с соблюдением перечисленных выше двух правил, можно спасти себя от лишнего веса.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 11 ноября 2011 2 057 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх