Растительная пища защищает от рака

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Растительная пища защищает от рака
Употребление овощей в пищу помогает снизить риск появления раковых заболеваний. Так, включая в свой рацион питания фрукты и овощи, курильщики могут существенно снизить угрозу возникновения рака легких у себя.
Безусловно, отказ от курения является более полезным и действенным средством борьбы против рака, однако фрукты и овощи при их регулярном употреблении в пищу тоже обеспечивают достойный уровень защиты от раковых заболеваний, причем в независимости от количества их содержания в рационе питания.

Учеными были собраны и проанализированы данные о 45 тысячах участников масштабного исследования, проводившегося ранее, причем среди них около полутора тысячи человек страдали раком легкого.

Далее была проанализирована информация о 14 самых распространенных фруктах и 26 овощах. Рассматривались свежие продукты, а также консервированные и сушеные.

Исследования, проводимые ранее, подтвердили тот факт, что питание овощами и фруктами позволяется защититься от рака легких. Последние же результаты выявили, что определяющим фактором в борьбе с раком является не количество растительной пищи в рационе питания, а степень ее разнообразия.

В растительной пище, такой как фрукты и овощи содержится большое количество биоактивных веществ, следовательно, от разнообразия вашего питания напрямую зависит разнообразие полезных микроэлементов, получаемых вашим организмом.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 24 сентября 2010 5 487 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: рак легких, питание или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх