Японский метод лечения сколиоза

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Японский метод лечения сколиоза
Лягте на жесткую ровную постель лицом вверх, обе руки сложите под шеей, скрепив запястья. Не отрывая ступни от кровати, пальцы ног тяните к носу, пятки вперед. В этой позе раскачивайтесь, вибрируйте всем телом, словно рыбка, извивающаяся в воде. Упражнение это проделывайте утром и вечером по 1-2 минуты. Начинайте с 1 минуты и лишь через неделю увеличьте время до двух.

Освойте еще одно упражнение: лягте опять на твердую постель, положите под шею жесткий валик или подушку. Руки и ноги вытяните вверх под прямым углом к туловищу и 1 минуту мелко-мелко потряхивайте, вибрируйте конечностями. Постепенно увеличьте время до двух минут. Это упражнение следует выполнять в паре с первым. Очень полезно несколько минут в день ходить по комнате на четвереньках, после чего повисеть на перекладине.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 30 декабря 2007 7 334 (3) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: сколиоз или впишите ниже то, что нужно:
Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Андрей (25 августа 2008 00:18)

    отправте мне кто может эффективное лечение сколиоза(3 степень)
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  2. #2: Гость (13 сентября 2008 11:26)

    любопытно... надо попробовать...
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  3. #3: Гость (25 августа 2010 11:24)

    Это вообще излечимо?
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх