Польза смеха

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Польза смеха

Если вам лень заниматься спортом, тогда как можно больше улыбайтесь.
Специалисты из Соединенных Штатов Америки определили, что смех помогает снизить артериальное давление, справиться со стрессом, он активирует работу иммунной системы, то же самое делают и физические нагрузки.

В эксперименте ученых принимали участие волонтеры, которым было предложено пересмотреть несколько фильмов различного эмоционального содержания.

В итоге стало известно, что у людей, которые смотрели кинокомедии, снизилась концентрация гормонов стресса в крови, а вот содержание Т-лимфоцитов увеличилось, нормализовалось артериальное давление. Также смех помогает снизить содержание веществ, которые повреждают артерии.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: смех, стресс или впишите ниже то, что нужно:
Информация
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2017.


Наверх