Польза от смеха

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Польза от смеха
Учеными были открыты удивительные свойства смеха.

Британскими учеными было установлено, что регулярный смех продолжительностью 10-15 минут в день помогает худеть без каких-либо дополнительных усилий. Таким образом, за год можно похудеть примерно на 2 кг.
Было также доказано, что хохот способствует нормализации артериального давления, а также регулирует сердцебиение. Смех помогает нашему организму обогатиться кислородом, снимает спазмы с кровеносных сосудов, активирует работу желез внутри нашего организма. Именно поэтому веселые люди намного реже страдают от каких-либо заболеваний.

Следующие свойства смеха будут особенно интересны представительницам прекрасного пола. Улыбка на лице смеющегося способствует улучшению кровообращения в области лица, что приводит к разглаживанию морщинок и появлению здорового румянца. Не стоит забывать и о том, что веселая и улыбающаяся женщина является намного более привлекательной для мужчин, чем дама с серьезным выражением лица.

Возможно, это покажется невероятным, но смех способен влиять на развитие личности. Это объясняется тем, что для восприятия юмора мозгу приходится включать все области, что позволяет обоим полушариям развиваться равномерно и повышает творческие способности индивида.

И, наконец, последнее чудо-свойство смеха – это отдых. Интенсивный смех снижает выброс гормонов стресса, что помогает избавиться от напряжения и усталости.
Источник: natural-medicine.ru
Maklay 1 сентября 2010 2 703 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх