8 народных способов лечения хронического тонзиллита

8 народных способов лечения хронического тонзиллита

Примерное время прочтения: ~
Хронический тонзиллит встречается чуть ли не у каждого третьего, начиная с детства. И важно знать, что это - коварное заболевание, так как может вызвать различные осложнения. Помните, что тонзиллит запускать нельзя, поэтому лечитесь не менее месяца, по нескольку раз каждый день проводя необходимые процедуры. Обязательно пейте противовоспалительные настои полощите горло, промывайте миндалины, укрепляйте организм и не допускайте дисбактериоза кишечника, чтобы поддержать иммунитет.
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Причиной возникновения хронического тонзиллита являются разнообразные микробы и вирусы. Среди них бета-гемолитический и зеленеющий стрептококк, патогенный стафилококк и аденовирусы.

В случае заболевания миндалины чаще всего увеличены. Реже выявляются атрофические миндалины, с рубцами, спаянные с дужками. Это свидетельствует о давнем воспалительном процессе.

Достоверным признаком хронического тонзиллита является наличие в лакунах миндалин гнойного содержания или гнойных пробок. Однако отсутствие гноя в лакунах не исключает хронического тонзиллита, если есть другие признаки заболевания (утолщение краев передних дужек, их гиперемия, сращивание миндалин с дужками и так далее). Выразительным симптомом тонзиллита является увеличение подчелюстных лимфатических узлов.

Первейшим проявлением тонзиллита (тонзиллогенной интоксикации) является нарушение функции нервной системы. Ребенок становится раздражительным, плаксивым, впечатлительным. Могут наблюдаться нарушение сна, ночные страхи, снижение успехов в обучении. Часто дети жалуются на головную боль, головокружение, боль в животе, дети быстро утомляются. Периодически отмечается боль в коленных или голеностопных суставах, реже – в локтевых. Вместе с тем, изменений в суставах не наблюдается. Характерным признаком является продолжительная субфебрильная температура с периодическим (в случае обострения болезни) кратковременным повышением до 38-39?С и выше длится от нескольких часов до суток и больше, встречается чаще у детей, в содержании лакун которых обнаружен патогенный стафилококк. В таком случае у детей, особенно грудного возраста, бывает рецидивный отит.

Хронический тонзиллит является одной из наиболее распространенных причин изменения функционального состояния сердечнососудистой системы. Выразительность этих изменений зависит от продолжительности заболевания и от этиологических факторов. Например, при хроническом тонзиллите, обусловленном патогенным стафилококком, наблюдается менее выраженные изменения в сердечнососудистой системе, чем при поражении миндалин стрептококком. Это, очевидно, объясняется тем, что стрептококк, в отличие от стафилококка, имеет более выразительное кардиотоксическое действие.

Существует взаимосвязь хронического тонзиллита с заболеванием почек и мочевых путей. Часто после обострения тонзиллита обнаруживаются изменения в моче: микрогематурия (кровь в моче), протеинурия (белок в моче) и так далее. При продолжительной тонзиллогенной интоксикации возможно развитие гломерулонефрита.

Хронический тонзиллит может быть причиной возникновения геморрагического васкулита (на коже появляются геморрагические высыпания, при незначительных травмах – подкожные кровоизлияния, наблюдаются носовые кровотечения).

Среди других следствий тонзиллогенной интоксикации следует указать на возможность гиперфункции щитовидной железы.

При хроническом тонзиллите в патологический процесс может втягиваться гипоталамус, в результате чего возникают нарушения обмена веществ.
Встречаются функциональный тик (подергивание), гиперкинезы и даже эпилептические приступы, которые исчезают после того, как вылечили тонзиллит.

Итак, к такой болезни следует отнестись серьезно, лечить настойчиво, чтобы не допустить нежелательных последствий.



Полоскания при тонзиллите



2 столовые ложки сухой измельченной травы тысячелистника обыкновенного залейте стаканом кипятка и дайте настояться 1 час. Процедите настой и полощите им горло 3-4 раза в день или, при необходимости, чаще.

Смешайте 1 часть цветков липы, 2 части дубовой коры и 3 части цветков ромашки. Заварите 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, подержите на слабом огне 5 минут, дайте 1 час настояться и процедите. Полощите настоем горло, предварительно растворив в нем чайную ложечку меда.

Базиликовое масло является одним из самых эффективных средств при лечении воспалительных заболеваний горла. Несколько капель масла добавьте в стакан кипяченой воды и полощите горло 3-4 раза в день.

2 столовые ложки зверобоя продырявленного залейте 200 мл спирта и дайте настояться в темном месте 14 дней. Затем процедите. Используйте по 20 капель на стакан воды для полосканий горла. Полоскания проводите 3-4 раза в день.

Хорошо действуют при тонзиллите цветки картофеля. Соберите свежие цветочки, просушите их в тени и сварите 1 столовую ложку цветов в 1 стакане воды. Этим раствором полощите горло 3 раза в день в течение 10 суток. Затем сделайте перерыв на 1 месяц и повторите курс еще раз.

Для проведения ингаляции при лечении хронического тонзиллита используйте свежий сок чеснока, разведенный водой в соотношении 1:10 для взрослых людей и 1:50 для детей. Дышите активно ртом 5-7 минут над тарелкой с разведенным соком. Делайте ингаляции в течение 14 дней.

Очень хорошо действует ингаляция, приготовленная с использованием эвкалипта. Приготовьте настой на листьях эвкалипта, залив чайную ложку травы 200 мл кипятка. Отдельно приготовьте настой из листьев грецкого ореха, залив столовую ложку листьев 200 мл кипящей воды, а также настой на цветках ромашки, заварив десертную ложку цветов 200 мл кипятка. Готовые настои смешайте и используйте для ингаляций (курс должен состоять из 12-15 процедур) или промывайте смесью миндалины. Для промывания миндалин используйте помощника - пусть он возьмет трубочку для коктейлей, наберет в нее лечебный настой. Вы должны открыть рот, набрать воздух и задержать дыхание. Помощник должен поднести трубочку к миндалине и дунуть в нее, чтобы настой попал на гнойные пробки и удалил их. На всякий случай при проведении процедуры поставьте рядом тазик, так как вы можете закашляться и выплюнуть настой.



Смазываем миндалины



1/2 стакана измельченных свежих цветов и листьев зверобоя залейте стаканом миндального, оливкового, подсолнечного или льняного масла и дайте настояться в течение 3 недель, отожмите, процедите, храните в прохладном месте. Используйте готовое зверобойное масло, смазывая миндалины 2-3 раза в день, в течение 7-10 дней.

Очень эффективное действие оказывает чесночное орошение (смазывание) миндалин. Выжмите немножко свежего сока чеснока, чуть-чуть разбавьте его кипяченой водой (чтобы не было раздражения слизистой), смажьте им кончики пальцев и осторожно смажьте миндалины. Действие процедуры усилится еще больше, если после этого вы смажете миндалины настоем прополиса.

Используйте облепиховое масло (из ягод) для орошения миндалин 2-3 раза вдень в течение 10-14 дней.

Смесь алоэ с медом считается традиционным средством при лечении болезней горла. Смешайте сок алоэ с натуральным медом в соотношении 1:3 и каждый день смазывайте небные миндалины этой смесью в течение 2 недель подряд. Затем начинайте смазывать миндалины через день. Процедура действует сильнее, если вы делаете ее натощак. Лучше всего сначала проведите ингаляцию или полоскание горла одним из лечебных настоев, а затем смажьте миндалины.

Возьмите 3 больших свежих листа фикуса и измельчите их. Залейте 0,5 л спирта и поставьте в теплое место на 10 дней. Полученную настойку используйте для компрессов, если болезнь еще в начальной стадии. В более запущенных случаях смазывайте горло изнутри на ночь, перед сном. Такое лечение проводите в течение 3-4 дней подряд при обострении тонзиллита.

Ватку пропитайте пихтовым маслом и каждые 5-6 часов смазывайте им миндалины (это примерно 4-5 раз в сутки). Курс такого сильнодействующего лечения - 2-3 дня. Эффект от него усилится, если вы одновременно со смазыванием миндалин закапаете в каждую ноздрю по 1 капельке масла. Это вызовет жжение, но это не опасно, если вы не аллергик. Все неприятные ощущения пройдут через 5-10 минут. Пихтовое масло оказывает мощное антимикробное и противовоспалительное действия.

При хроническом тонзиллите у ребенка смазывайте его небные миндалины соком редьки черной, смешанным с натуральным медом в соотношении 1:3. Смазывание проводите ежедневно в течение 12-14 дней, а в последующие 2 недели - через день. При этом одновременно давайте ребенку общеукрепляющий чай, приготовленный из равных частей цветков ромашки аптечной, травы череды трехраздельной, листьев смородины черной, листьев мяты перечной и цветков календулы лекарственной. Смешайте все травки в равных количествах, возьмите чайную ложку смеси, залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в термосе 6-8 часов. Давайте ребенку пить этот настой по 1/3-1/2 стакана в теплом виде 3-4 раза в сутки.



Снимаем воспаление при тонзиллите изнутри



Прием фитопрепаратов внутрь помогает быстрее снять воспаление, оказывает общеукрепляющее действие, поднимая защитные силы организма. Смешайте по 2 части листа мать-и-мачехи и корня алтея, 1 часть душицы, заварите 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, остудите, предварительно укутав, и добавьте по вкусу мед. Пейте по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Кусочек натурального прополиса величиной с 1-2 горошины держите во рту, изредка перебрасывая языком с одной стороны на другую, а на ночь заложите такое же количество за щеку. Этот способ можно использовать как при обострении, так и для профилактики тонзиллитов.

Смешайте свежий сок репчатого лука с медом в соотношении 1:1 и пейте 3-4 раза в день.

Для лечения хронического тонзиллита у детей приготовьте средство на красном вине. После приготовления, алкоголя в нем останется очень мало, зато будет много веществ, которые действуют сродни антибиотикам. Так как средство растительного происхождения, то его антибиотики не оказывают вредных побочных действий. Возьмите свежие листья мать-и-мачехи, вымойте их 3 раза, измельчите и выжмите из них сок. Добавьте равные количества сока репчатого лука и красного вина (если нет вина, то используйте коньяк, разбавив 1 столовую ложку в 0,5-1 стакане воды). Все встряхните и поставьте в холодильник. Давайте ребенку 3 раза в день по 1 столовой ложке смеси, разбавив 3 столовыми ложками воды.

При тонзиллите принимайте мумие по 0,2-0,3 г в смеси с молоком либо медом утром натощак и вечером перед сном (в соотношении 1:20). Можно смазывать горло тем же составом. Курс лечения составляет 25-28 дней, через 10-12 дней курс надо повторить.

Тщательно отожмите сок из 1 листика алоэ (возраст растения должен быть не менее 2 лет). Пейте сок по 1 чайной ложке 1 раз вдень натощак, с самого утра, в течение 10 дней. После этого сделайте перерыв 1 месяц, и если болезнь не отступает, повторите курс еще раз.

Фитонциды чеснока также помогут очистить горло от болезнетворных микроорганизмов. Возьмите 4-5 зубчиков чеснока и смешайте их с 2 столовыми ложками сухой измельченной травы шалфея, залейте смесь 1 л кипящей воды и дайте настояться в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение 15 минут, потом охладите при комнатной температуре 45 минут и процедите. Пейте по 0,25 стакана настоя 3-4 раза в день и этим же средством полощите горло каждые 30 минут (во время обострения хронического тонзиллита).

Смешайте по чайной ложке травы зверобоя и листьев смородины, добавьте половинку чайной ложки листьев крапивы. 1 столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка, дайте настояться в термосе 3-4 часа и принимайте в горячем виде с медом или вареньем 1-2 раза в сутки по 150-200 мл в качестве противовоспалительного и витаминного средства, поднимающего иммунитет.



Закаливание



Между обострениями хронического тонзиллита обязательно займитесь закаливанием организма. Это поднимет защитные силы организма, сократит количество простуд, которые провоцируют обострения тонзиллита. Самым лучшим средством являются холодные полоскания горла и промывание холодной соленой водой носа. Растворите в 1 стакане кипяченой холодной воды 1 столовую ложку поваренной соли или 1 чайную ложку морской соли и полощите горло в течение 5 минут. Нос промойте, втягивая воду из ладоней, или используйте маленькую клизму, промывая сначала один носовой проход, а потом – другой.

Не забывайте про общие закаливающие процедуры - обтирания прохладной водой, обливания ног и всего тела, контрастные ванночки и обливания. Очень полезно загорать и проводить ультрафиолетовые ванночки в течение 1-2 минут для горла, открыв рот и подставив горло под солнечные лучи.

Полезно использовать для полосканий минеральную воду. Начинайте проводить полоскания водой сначала 38 градусов, снижая температуру на 1 градус каждые 3-6 дней. Продолжительность процедуры 1-6 минут. На протяжении первой половины курса лечения газ из минеральной воды удаляйте, а во второй половине курса полощите горло водой с газом. Кроме полосканий, вы также можете проводить орошения горла минеральной водой, используя пульверизатор. Начальная температура для орошений 40 градусов, конечная составляет 15 градусов.

Не начинайте закаливание в период повышения температуры и в течение 2 недель после того, как температура вернулась к норме. Также нельзя начинать закаливаться при умственном и физическом переутомлении, после переохлаждения (в этих случаях замените закаливающие процедуры на теплый душ или примите теплую ванну), в предменструальный и менструальный периоду женщин.

Страхи, подавление эмоций и творческого начала могут усугубить состояние при тонзиллите, поэтому в лечебных и профилактических целях можно ежедневно повторять себе: «В моей душе царит мир и покой. Я легко провожу в жизнь свои добрые, хорошие идеи. Энергия течет во мне свободно».



В природе есть много средств, помогающих лечить тонзиллит.

Например, следует приготовить настои: настой листьев эвкалипта – пять граммов на двести миллилитров кипятка; настой листьев ореха грецкого – десять граммов на двести миллилитров кипятка; настой цветов ромашки лекарственной – пятнадцать граммов на двести миллилитров кипятка. Затем все настои смешать. Полоскать полученным лекарством горло несколько раз в день. На одну процедуру использовать пятьдесят-сто миллилитров настоя.

Или сделать другую лечебную смесь для полоскания горла. А именно, смешать вместе приготовленные отдельно настои: настой листьев брусники – десять граммов на двести миллилитров кипятка; настой листьев подорожника большого – пятнадцать граммов на двести миллилитров кипятка; настой корневища герани луговой – двадцать граммов на двести миллилитров кипятка. Применение – как в предыдущем рецепте.

Следует приготовить лекарство из сбора лекарственных растений: измельченные листья смородины черной – пять частей, листья малины обыкновенной – три части, цветы ромашки лекарственной – две части, листья эвкалипта шарикового, корень солодки голой – по одной части. Растения тщательно перемешать.

Лекарство из сбора растений: столовую ложку измельченного сбора залить стаканом кипяченой охлажденной воды. Настоять восемь-десять часов. Пить теплым по пол стакана, можно с медом, два-три раза в день в течение двух недель (во время лечения).

Поможет в лечении и настой другого сбора измельченных лекарственных растений: трава череды трехраздельной – три части, корень аира болотного – одна часть, корень девясила высокого – пять частей, трава мяты или мелиссы – десять частей. Готовить лекарство и применять – как и в предыдущем рецепте.

При хроническом тонзиллите детям можно ежедневно (в течение двух недель) смазывать небные миндалины соком редьки черной, который смешать с натуральным медом в соотношении 1:3. А следующие две недели – через день.



Рекомендуется пить один из чаев укрепляющего действия



Например, приготовить смесь лекарственных растений: измельченные листья крапивы двудомной – две части, листья смородины черной – пять частей.

Чай из сбора растений: чайную ложку измельченного сбора залить стаканом кипятка. Настоять в термосе три-четыре часа. Пить горячим, можно с медом или вареньем по пол стакана трижды в день.

Другая смесь лекарственных растений: измельченные листья земляники лесной, листья малины обыкновенной – по две части, почки березы пушистой, трава шалфея лекарственного, трава душицы обыкновенной – по одной части. Растения тщательно смешать.

Лечебный чай из смеси растений: чайную ложку смеси залить стаканом кипятка. Настоять шесть-восемь часов в термосе. Пить теплым по четверти стакана три-четыре раза в день.

Еще одна лечебная смесь растений: измельченные цветы ромашки лекарственной, трава череды трехраздельной, листья смородины черной, листья мяты перечной, цветы ноготков лекарственных – все растения в равных частях. Сырье тщательно смешать. Готовить укрепляющий настой.

Настой укрепляющий: чайную ложку смеси лекарственных растений залить стаканом кипятка. Настоять в термосе шесть-восемь часов. Пить теплым по четверти стакана четыре раза в сутки.



Лечение травами



Хронический тонзиллит – довольно распространенное заболевание среди взрослого и детского населения. Чаще всего во время обострения болезни врачи назначают антибиотики. Однако они оставляют после себя заметный след в виде нарушенной микрофлоры. Потому фитотерапевты рекомендуют справляться с симптомами тонзиллита с помощью лекарственных растений.

Из одного крупного лимона отжать сок, разбавить его водой в равной пропорции. Вода должна быть кипяченой и остуженной до теплого состояния. Полученным раствором следует полоскать горло 3 – 4 раза в день.

Полоскания можно проводить 5 – 6 раз в день настойкой календулы, разведенной в теплой воде (2 – 3 ч. л. настойки на 1 стакан воды).

Для приготовления раствора для полоскания можно составить сбор лекарственных трав. Поровну взять корни аира и кровохлебки, цветки ромашки. Смесь измельчить. 1 ст. л. полученного травяного сбора залить 2 стаканами кипятка. Поставить на слабый огонь и кипятить 10 минут. Затем настоять в течение 20 минут и процедить через кусок марли или ткани без ворса. Полоскать теплым отваром горло через каждые 1,5 – 2 часа.

Положительное действие оказывают полоскания отваром красной свеклы. Для его приготовления необходимо небольшую свеклу отварить до готовности, отвар остудить, процедить и полоскать горло.

Во время болезни перед сном рекомендуется проводить паровые ингаляции. Для этого следует вскипятить воду, добавить немного сосновых почек, капнуть по 2 капли масла эвкалипта, чайного дерева, шалфея и лаванды. Дышать паром в течение 20 минут.

Средства народной медицины способны снять воспаление, убить микробов и значительно повысить иммунитет больного человека.



Лечение хронического тонзиллита солнцем


8 народных способов лечения хронического тонзиллита
Хронический тонзиллит преследовал меня вою жизнь, как будто я с ним родилась. До недавнего временил даже не знала, что такое здоровое горло, без першения, без боли при глотании и прочего дискомфорта.

Я не могла позволить себе в жару ни освежающей газировки, ни кусочка мороженого, а если все же нарушала запрет, то жестоко расплачивалась за свою слабость. Горло воспалялось мгновенно и так болело, что я даже говорить не могла. Это снова шел на меня в атаку мой хронический тонзиллит. В детстве родители не раз пробовали меня закаливать, но после первого же обливания прохладной водой у меня начинало противно щекотать во всей носоглотке, да так, что слезы выступали из глаз. Выход врачи видели только один: операция по удалению миндалин и аденоидов, но как раз ее мне делать было нельзя из-за врожденной патологии крови. Таким вот образом, избегая всего, что могло бы навредить моему горлу, я дожила почти до 50 лет, пока однажды чудесный случай не привел меня к исцелению.

Однажды летом я оказалась на Черном море, под Батуми. Поехать туда меня уговорил мой муж, который давно собирался навестить своего деда-долгожителя. Деду Мемеду в тот год как раз исполнялось 90 лет, и на юбилей съезжалась вся его огромная родня. Я, которая всегда предпочитала отпуск проводить дома, как говорится, у теплой печки, не могла в этот раз отказаться.

Славный юбилей отмечали с размахом, столы были накрыты и в доме, и на улице. Как водится, бочками пили молодое вино, ели вкуснейшие домашние сыры с кинзой и тмином, жарили барашков и произносили бесконечные тосты. Я хоть и ценю кавказское гостеприимство, но сама отнюдь не любительница шумных застолий, поэтому дождалась момента и тихонько ускользнула. Пошла куда глаза глядят и очутилась на берегу моря. Был июль, стояла жара, но купаться у меня и в мыслях не было, я боялась переохладиться и простудить горло. А загорать просто так я никогда не любила. Но море меня просто заворожило. Волны с тихим плеском наплывали на берег, ласкали гальку и, казалось, что-то нашептывали мне в самое ухо. Пляж, как ни странно, был почти пуст, только у одинокой скалы, прислонившись к ней спиной, сидел какой-то человек. «Йог», - почему-то подумалось мне.

Подойдя поближе, я заметила, что это уже достаточно пожилой мужчина - волосы и борода у него были совершенно седые. Худое тело с выступающими ребрами, прожаренное солнцем до черноты, прикрывала лишь набедренная повязка. Его руки были раскинуты в стороны, колени согнуты, голова запрокинута, глаза закрыты, а рот, напротив, широко и напряженно открыт. И солнце нещадно било ему прямо туда, в эту неестественно отверстую пасть. Мне стало неловко, как будто я подсмотрела за тем, что явно не предназначалось для чужих глаз.

Я хотела незаметно проскользнуть за скалу, но меня уже заметили. Мужчина заулыбался, поздоровался и приветливо заговорил со мной. Спросил, кто я и откуда, к кому приехала, а я, в свою очередь, осмелела и спросила его, зачем он так странно - ртом - загорает. И услышала невозмутимый ответ: «А это я ультрафиолет поглощаю, спасаюсь от всех ваших вирусов-микробов». Я только собиралась обидеться, что он назвал вирусов и микробов моими, как услышала кое-что покруче. «Вы, жители больших городов, их холите-лелеете, смирились с ними, живете да еще и подкармливаете!».

Задохнувшись от возмущения, я не нашлась, что сказать. А мой странный собеседник продолжал: «Ну, что, разве я не прав? Вот вы, небось, из простуд не вылезаете!». Возражать было нечего. «А что делать-то?» - робко спросила я, внезапно почувствовав необыкновенное доверие к этому «йогу», и неожиданно рассказала ему, как всю жизнь мучаюсь со своим горлом. «Ну вот, видите, я прав! - утвердительно покачал он головой. - А ведь вам-то как раз и надо горлом позагорать, сжечь все ваши микробы!». Он решительно усадил меня спиной к скале, заставил запрокинуть голову, широко открыть рот, высунуть язык и несколько раз спеть «а-а-а». Не могу сказать, что это было приятно, скорее наоборот, но повторив это упражнение раз пять, я как-то привыкла. А мой наставник взял с меня обещание, что я буду приходить сюда каждый день и принимать эти своеобразные солнечные ванны для горла.

Две недели я ходила лечиться солнцем к одинокой скале на морском берегу. Рассказать мужу о своем странном наставнике я стеснялась, но он заметил мои ежедневные отлучки, и пришлось объясниться. Муж сначала приревновал, но когда познакомился с моим «йогом», то тоже проникся его идеями и стал загорать горлом вместе со мной - для профилактики. Ему так понравилось, что когда мы уезжали, он чуть не со слезами прощался с «йогом» и клятвенно обещал каждое лето возить меня на юг и «жарить» мое больное горло.

В последний день я провела эксперимент - окунулась в море, и не заболела! Видимо, сеансы солнечной горловой терапии и впрямь оказались мощнейшим оружием против моего тонзиллита.

Вернувшись, мы купили домашнюю кварцевую установку, и я продолжила свое лечение: осторожно облучала горло в течение 10-20 сек. специальной трубочкой. Эту осень и зиму я впервые перенесла без обострений тонзиллита!

А на следующий год мы опять поехали к морю, и опять я загорала горлом. Осторожно купалась и не заболела ни разу! Теперь я знаю, как с помощью солнца укротить даже такую прилипчивую и неприятную болезнь, как тонзиллит. Ведь солнышко может прогреть человека не только снаружи, но и изнутри, и если его целебные лучи использовать с умом, то это принесет неоценимую пользу!

Великанова Зоя Леонидовна,
г. Москва




Упражнения от хронического тонзиллита



Для тех, у кого горло – слабое место, хочу предложить несколько полезных упражнений. С их помощью мой супруг, Игорь Петрович, сумел укротить хронический тонзиллит. Не дожидайтесь, когда болезнь вас атакует, а лучше занимайтесь профилактикой!

1. Захватите шею всей ладонью так, чтобы она оказалась между большим и указательным пальцами. И выполните пальцами круговые движения — сначала одной, затем другой рукой.

2. Одновременно четырьмя пальцами каждой руки кругообразными движениями разминайте шею — сбоку, спереди и сзади.

3. Массируйте заднебоковую поверхность шеи от мочки уха к плечу – правой рукой слева, а левой рукой – справа.

4. Выполняйте круговые движения головой в одну и другую сторону, наклоняйте голову к одному и другому плечу.

5. Поставьте локоть на стол, сожмите руку в кулак и подоприте им подбородок. Давите подбородком на кулак, одновременно ощущая напряжение мышц гортани.

6. Держа рот закрытым, надавливайте всей поверхностью языка на твердое небо — один раз в секунду. Делайте так на протяжении минуты. Отдохните и повторите упражнение.

7. Сидя на пятках или по-турецки на полу, положите руки на колени, выпрямите спину и сделайте выдох. Раскройте до предела рот, высуньте язык, стараясь достать им подбородок, растопырьте пальцы. Такое упражнение у йогов называется «поза льва». Оставайтесь в этой позе, пока можете удерживать дыхание, а потом сделайте вдох. Повторите 5-7 раз.

Чем больше заходов вы сделаете в течение дня, тем лучше! Все так просто, но тем не менее дает отличный результат!

Жакибова Г.Д.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: горло тонзиллит ангина, или почитайте в категории Ухо Горло Нос, или впишите ниже:
Ещё по теме
Конечно, хронический тонзиллит – это довольно распространенная патология, волнующая не только больных, но и их родственников. Помните, что для лечения ангины нужно обратиться к специалисту, потому как самолечение может быть чревато осложнениями.
читать далее

7 мифов про хронический тонзиллит

Тонзиллит – это воспалительное заболевание лимфоаденоидных образований (миндалин), которые входят в состав лимфатического глоточного кольца. Последнее состоит из двух небных, двух трубных, языковой и лоточной миндалин. В народе данное заболевание чаще называют ангиной. Различают первичный и вторичный тонзиллит. Первичный является самостоятельным заболеванием, вторичный – симптомом других (чаще инфекционных) заболеваний.
читать далее

Ангина (тонзиллит). Причины возникновения, основные формы, проявления, методы диагностики, лечения и профилактики

Маленькие светлые точки на гландах являются одним из основных признаков хронического тонзиллита, и называются «пробками». Они поддерживают воспалительные процессы, так как содержат среду, в которой вирусы и бактерии ощущают себя совершенно комфортно. Как же избавиться от этих «пробок»?
читать далее

Хронический тонзиллит или как бороться с «пробками»?

Причин болей в ушах может быть несколько. К примеру, дело может быть в каком-нибудь инфекционном процессе, протекающем в самом ухе, или в воспалении миндалин, или в чем-нибудь еще. Также причина возникновения болей может и не иметь никакой связи с ушами – нередко в ушную область отдают боли, появляющиеся в шее, позвоночнике или вызванные поражением нервов. Сейчас мы более подробно рассмотрим боли в ушах.
читать далее

Причины ушных болей

Появление прыщей на лице считается подростковой проблемой. Но от угревой сыпи на лице страдает каждая пятая женщина от 25 до 50 лет. Одна считает возникновением акне недостатком сексуальной активности, другие думают, что прыщи преследуют сладкоежек, третьи видят проблему в неправильном уходе за кожей в молодости, четвертые приписывают возникновение прыщей кожному клещу демодекса.
читать далее

Прыщи у взрослых: причины и лечение

Зимой у меня стало часто болеть горло. Ну, я подумала, что упал иммунитет, ведь в городе кругом инфекция, в транспорте полно кашляющего народа. За зиму и в начале весны случилось две ангины, чего раньше не бывало. Я лечилась антибиотиками, которые купила по совету фармацевта.
читать далее

Тонзиллит может навредить суставам

До недавнего времени врачи с миндалинами не церемонились. От их постоянного воспаления - хронического тонзиллита излечивали самым действенным способом – хирургическим. А потом выяснили, что в человеческом организме ничего лишнего нет, и миндалины не менее важны для защитных сил, чем костный мозг.
читать далее

Миндалины лучше не удалять

Три года назад у меня была II группа инвалидности по гипертонии. Помню, сижу у врача, давление 240/110, а он спрашивает: «Что вас беспокоит?». Надоели мне эти унижения, плюнула, мужу сказала, что больше по поликлиникам ходить не буду, и начала сама бороться за свою жизнь.
читать далее

Средства от гипертонии, кашля и хронического тонзиллита

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Гость (Гости) (5 мая 2010 23:39)

    При хроническом тонзиллите,бронхите, очень эффективно лечение по методу Капустина.Испытано на себе. После второго укола прошел кашель,перестали гноится миндалины.Уже 7 лет не вспоминаю об этой болезни.
    Не нравится +1 Нравится
           
  2. #2: Алина (Гости) (1 марта 2012 22:13)

    Решила поделиться своим способом лечения (удачным, прям спешу поделиться!).Страдала от тонзиллита года два (мне 29), год - время от времени, последний год практически постоянно. Пробовала кучу всего: полоскала настоями всяких трав (не пару дней, а месяцы), сода+соль+йод, мазала дегтем и даже, стыдно говорить, керосином. Лечила у врачей: антибиотики, промывание лакун раствором антибиотиков, ультразвуковое лечение (на аппарате каком-то, не помню уже), смазывала хлорофиллиптом. Даже пыталась самостоятельно дома промывать шприцем. Что там еще, не помню уже... Лечения врачей хватало месяца на 3. Народные средства - снять острые признаки только. Но год я укутывала горло, не пила ничего холодного, и, чуть какая эпидемия на дворе, у меня первым делом воспалялось горло. Потом прочла (сейчас заранее прощу прощения у врачей, буду писать простым языком, как я поняла), что пока в организме повышенный уровень стафилококка, то, лечи не лечи сами миндалины, толку не будет. А если их удалить, то стафилококк ударит по сердцу или другим органам, что гораздо хуже. И я решила вылечить стафилококк. Антибиотиками бесполезно, они временно убивает ст-кк, но и иммунитет тоже, на фоне севшего иммунитета все развивается еще сильнее. Прочитала, что можно вылечить травами (прошу понять меня правильно, я цивилизованный человек, слепо верящий в медицину, но тут уже не знала, что делать). В интернете нашла сбор трав, который надо заваривать и пить 4 раза в день несколько месяцев. Пошла к травнице, всех этих трав у нее не было, но был сбор № 37 (состав: трава шалфея, трава кирказона, листья эвкалипта, мох исландский, почки вербы, кора тополя, кора осины, корни аира, корни девясила, корни кровохлебки, корни калгана, корни змеевика). Заваривала смесь в термосе (1 ст. ложку измельченной смеси в 0,5 литра воды) и пила 4 раза в день за полчаса до еды (4й раз на ночь) по полстакана. Я принимала отвар 20 дней ( в декабре 2011 года), потом прекратила, так как уехала ,и было неудобно соблюдать режим. Так вот, за эти 3 месяца у меня ни разу не воспалялось горло. Я пью холодное молоко, ем ледяное мороженое, пью коктейли холодные, хожу без шапки зимой и НИЧЕГО. Периодически выходили комочки, но, я так поняла, больше не образуются. На вид миндалины изменились, раньше они были какие-то «закрытые», спрятаны в складках, я даже сразу найти их не могла у себя в горле, лакуны заполнены белым веществом. Сейчас они большие с кучей лакун (ямочек), которые ничем не заполнены. Один раз за эту зиму я переболела простудой. Она у меня длилась один день, температура 37 градусов, на следующий день здорова, горло даже не думало болеть.
    Чтобы закрепить результат, нужно повторять курс в течение года-полтора с перерывами.
    Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, возможно, у Вас есть заболевания, при которых эти травы противопоказаны.
    Мой адрес для вопросов: inkorobka@yandex.ru Алина
    Не нравится 0 Нравится
           
  3. #3: Гость (Гости) (19 марта 2012 15:04)

    Так приятно читать, что у людей получается справиться с этим недугом. Горло болит вот уже практически год, вымучалась полностью!! Попробую травы!!!
    Не нравится 0 Нравится
           
  4. #4: Дамина (Гости) (16 февраля 2016 20:22)

    Я никогда особо не верила в народную медицину. Все равно эти методы слабоваты и требуют огромных затрат времени. У меня этого времени нет. Полоскания горла ромашкой или содой действительно помогают, но у меня часто полоскать не выходит. Лор заменил полоскание на Тонзилотрен. Это безвредный гомеопатический препарат. Горло успокаивает быстро. Я ангину вылечила за неделю.
    Не нравится 0 Нравится
           
  5. #5: Алина (Гости) (26 февраля 2016 17:23)

    Оставляла свой отзыв (Алина от 1 марта 2012 г.) несколько лет назад, хочу дополнить. Я пропила эти травы еще год ( 3 месяца пила, 2 недели перерыв, и так весь год), везде носила с собой термос с заваренными травами. После этого на 3 года вообще забыла о горле. Спустя 3 года ( в конце 2015 , получается) чуть-чуть начало першить, и я снова пропила несколько месяцев. Я так понимаю, нужно время от времени повторять курс, пусть не годовой, но хотя бы несколько месяцев.
    На тот момент я знала только сбор № 37, потом в интернете нашла другие подобные сборы: от тонзиллита, от ангины, они так же эффективны.
    Не нравится 0 Нравится
           
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Рецепт приготовления салата из фасоли с орехами и гранатом.
читать далее

Салат из фасоли с орехами и гранатом

Достаточно часто можно услышать, что йога не помогает похудеть. Но эти слова не подтверждаются никакой логикой, так как йога по своей сути борется с причинами образования лишних килограммов. А если не будет причин – не будет и килограммов.
читать далее

Йога: гармония души и тела и подтянутая фигура

Хочу рассказать, как можно приготовить салат из свеклы, без которой трудно обойтись при здоровом питании. Обычно как мы ее готовим? Сварим, натрем на терке, добавим чеснок, майонез, и в лучшем случае грецкие орехи.
читать далее

Салат из свеклы с новым вкусом

Давно хочу всем рассказать, как при помощи простого и вкусного салата можно изменить свою жизнь к лучшему! Это не шутка, это мой личный опыт. Достаточно долго я находилась на грани здоровья-нездоровья: конкретного заболевания у меня не было, а чувствовала я себя очень плохо. Даже цвет лица был нездоровым. Ходить по врачам с такими жалобами не будешь, да и времени на это нет. Но и жить с тяжестью тоже нельзя.
читать далее

Полезный салат от усталости

Диетологи из Диетической Ассоциации Великобритании озвучили 6 скрытых и очевидных вероятных причин вздутия живота.
читать далее

6 главных причин вздутия живота

Тот, кто увлекается лечебными травами, знает, что из них можно приготовить самые разные снадобья, в том числе и целебные масла. В них сохраняются все полезные вещества, причем, иногда в концентрированном виде. Такое лекарство удобно использовать для ингаляций, а хранить его можно долго. Масло из чабреца легко сделать в домашних условиях.
читать далее

Масло из чабреца в домашних условиях

Хроническое недосыпание вызывает склонность к обжорству.
читать далее

Больше спишь – меньше ешь

Ухаживая за кожей тела и лица, и постоянно ее увлажняя, мы нередко обделяем вниманием кожу на своей голове, вспоминая о ней лишь при возникновении определенных проблем.
читать далее

Как избавиться от перхоти

Растения, действующие успокаивающе на центральную нервную систему
читать далее

Пустырник и душица для центральной нервной системы

Желая получить идеальную фигуру, многие люди записываются в спортзал. И, разумеется, хотят улучшить свою фигуру максимально быстро, но получают совершенно не тот результат.
читать далее

Самые распространенные ошибки в фитнесе

Обезболивание давно вышло из моды. Сейчас популярностью пользуется цигун и йога, акупунктура и массаж, сеансы релаксации и арт-терапия. Мы подобрели по отношению к самим себе и, вместо того чтобы пить привычные таблетки, стараемся найти новые варианты общения с нашим телом. Житель Кореи изобрел су-джок, который обязательно должен стать частью здорового образа жизни. Я проверил это на себе.
читать далее

Восточная медицина: точечный массаж

Доказано, что ведение здорового образа жизни способствует улучшению физического состояния. Американские ученые выяснили, что человеческий организм при таком образе жизни начинает изменяться и на генетическом уровне.
читать далее

Здоровый образ жизни творит чудеса

Влажные гигиенические салфетки давно не являются предметом роскоши и хорошо закрепились в списке необходимых косметических средств для младенцев и детей постарше. Каждой матери известно, зачем нужны салфетки, однако каждая ли правильно их использует?
читать далее

Мыло или влажные салфетки?

Лечение язвы желудка медикаментозным методом - дело долгое и нудное. Да и вся беда медикаментозного лечения состоит в том, что в этом аспекте существует железное правило: одно - лечим, другое - калечим! Почему?
читать далее

Лечение язвы желудка

Поиск
Возможно заинтересует
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Ухо Горло Нос
Новые статьи и рецепты
Объявления от партнёров
Интересное
Тесты
Опрос
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2024 г.


Наверх