Салат с тунцом

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Салат с тунцом
Приготовленный салат с тунцом получается очень необычным: он красив на вид, превосходен на вкус, полезен для здоровья и, что немаловажно для следящих за фигурой людей, салат очень низкокалорийный и питательный.
В очень короткое время можно приготовить салат с тунцом, если гости нагрянули неожиданно или нужно очень быстро накормить семью.

Процесс приготовления:

• Содержимое 1 банки тунца измельчить вилкой;

• Нарезать кубиками 2 сладких, желательно красных, перца и 2 помидора;

• 1 маленькую луковицу нашинковать тонкими полосками;

• Консервированные маслины из 1 банки нарезать кружками;

• Ингредиенты для салата с тунцом перемешать;

• Заправить свежей петрушкой и соусом или из майонеза, или оливково масла;

• При желании посолите.

В качестве соуса для салата с тунцом также подойдет лимонный сок. Его даже желательней употреблять для приготовления данного блюда.
Источник: natural-medicine.ru
ukrainka 22 января 2013 2 411 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх