Смех и музыка лечат гипертонию

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Смех и музыка лечат гипертонию
Ученые из Японии дали свой рецепт избавления от гипертонии. Результаты их исследования доказали, что лучше похудения и ограничения соли артериальное давление могут снизить… любимая музыка и смех.
Проведенный специалистами эксперимент позволил определить, что музыкальная и смехотерапия в среднем понижают систолическое давление на 5-6 мм за два месяца. Таких результатов не давала даже диета, специально разработанная для гипертоников. Специалисты связали это с несколькими фактами. В первую очередь смех представляет собой своеобразную гимнастику для сосудов, которая может вернуть им эластичность.

При этом и музыка и смех способствуют выработке серотонина, нейтрализующего гормоны стресса, которые являются одной из основных причин гипертонии. Впрочем, такое же воздействие оказывает всё, что улучшает наше настроение – начиная вкусной едой и заканчивая крупным денежным выигрышем. Поэтому специалисты советуют поддерживать оптимизм любыми методами, - и тогда вам можно не бояться не только перепадов давления, но и любую другую хворь.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 6 мая 2011 4 404 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: смех, гипертония или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх