Как справиться с тахикардией

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Как справиться с тахикардией
Я никогда не ощущал своего сердца, и вдруг - тахикардия. Мой диагноз официально звучал как «пароксизмальная предсердная тахикардия» (приступообразное учащение сердцебиений, при этом возбудитель такого учащенного ритма находится в предсердии. Вообще, тахикардией считается любое учащенное сердцебиение, превышающее 100 ударов в минуту).
После обследования и короткой терапии а врач посоветовал серьезно заняться своим сердцем. Работу я не бросил, но решил отказаться от бешеного ритма жизни, стал больше отдыхать, бросил курить и пить крепкий кофе. Научился справляться с приступами. Если я нахожусь дома, то делаю следующее: наполняю таз холодной водой и несколько раз погружаю в него лицо на секунду-другую. Иногда это сразу прерывает приступ. Очень полезна при таком недуге пища, богатая магнием (бобы, орехи, фасоль, отруби, гречка) и калием (сухофрукты и овощи, особенно картошка). Я научился расслаблять все части тела поочередно, стараюсь спокойно воспринимать все, что происходит вокруг. И конечно, не забываю о физических тренировках - ходьбе, беге, плавании.

А еще мне помогают рецепты народной медицины.
- 1 ст. ложку измельченных листьев барвинка залить стаканом воды и кипятить в течение 10 минут на слабом огне. Остудить. Процедить. Эту порцию нужно выпить в течение дня.

- Заваривать вместо чая листья мелиссы и часто пить.

Никита Корконин,
г. Белгород

Журнал «Будь здоров»
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 13 октября 2010 7 476 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: сердечно-сосудистая система, тахикардия или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх