Какая рыба полезна детям

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Какая рыба полезна детям
По советам медиков родителям рекомендуется, как можно чаще включать в рацион питания своего ребенка рыбу, особое предпочтение, отдавая лососю. Рыба обогащает детский организм таким важным элементом как кислота омега-3, которая играет очень важную роль в процессе развития мозга, а также нервной системы и зрения.
К такому выводу пришла группа американских педиатров из университета штата Иллинойс. К примеру, лосось обладает очень высоким содержанием таких кислот, поэтому его употребление в пищу принесет огромную пользу для детского здоровья, а также поможет предотвратить развитие многих болезней. К тому же мягкое мясо лосося хорошо усваивается пищеварительной системой и идеально подходит для использования в качестве детского питания.

Помимо кислоты омеги-3 лососевое мясо содержит большое количество витамина D, кислоты DHA, а также обогащает организм ребенка протеином. Одними из важнейших элементов здесь являются кислоты DHA. В мозге новорожденного ребенка содержится 50 процентов такой кислоты. Однако печень малышей еще недостаточно развита и поэтому не может синтезировать необходимое количество кислот DHA. Поэтому по рекомендациям врачей, организм ребенка должен получать недостающие запасы этой важной кислоты вместе с пищей.
Источник: natural-medicine.ru
Maklay 4 сентября 2010 6 256 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: питание или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх