Примерное время прочтения: ~
Причины и способы лечения навязчивых страхов-фобий и панических атак.
Помимо этих, вполне обоснованных страхов, существую и необоснованные, или обоснованные только частично страхи, преследующие человека и не дающие ему нормально жить. Эти страхи называют фобиями, или навязчивыми страхами. Они выглядят как постоянно возвращающийся страх чего либо (содержанием фобии может быть практически что угодно).
У страдающих людей навязчивыми фобиями нередки и крайние их проявления. Панические атаки, весьма тяжелое для человека состояние, полностью укорененное в психике, но ощущаемое как острое физическое недомогание (сердечный приступ, помутнение, потеря зрения, обморок и проч.), вызванное глубочайшим ужасом. К примеру, страх перед огнем заставляет человека вообразить ситуацию пожара, и эта фантазия вполне в состоянии повлечь за собой паническую атаку.
Причины фобий лежат в чувстве неуверенности в себе, в боязни потерять контроль над некоторыми ситуациями, в глубоком ужасе, который человек испытывает при осознании конечности собственного бытия. Нередко первопричиной фобии является психологическая травма, полученная в детстве. В этом случае человек часто даже не помнит, с чего все началось.
Обычно фобии сопровождаются действиями ритуального характера, порой странными, придуманными самим человеком способами защиты.
Среди страхов одним из самых распространенных является страх неудачи – как правило, именно тогда, когда появляется страх, случается и неудача. Человек боится споткнуться – и обязательно спотыкается, боится не заснуть – и мучается от бессонницы.
Характерной особенностью фобий является то, что справиться самостоятельно с ними практически невозможно. Необходима помощь психолога или даже психиатра. Лечение начинается с глубокого и достаточно длительного анализа психики пациента, причем врач, только направляет пациента и помогает ему – тот должен сам осознать свой страх: то, что становится явным, выводится из сферы бессознательного в сферу осознанного, легче поддается и лечению.
Однако только одного анализа мало. Необходима и психотерапия, и фармакотерапия. Методы первой – различные способы «обработки» и выведения страха из неосознанного состояния в осознанное, его выражение, к примеру, в изобразительном искусстве: рисунках, лепных изображениях. Очень действенным считается записывание и описание собственных фобий, причем именно тогда, когда страх приходит и овладевает личностью.
Иногда, для выявления причин фобии используется метод гипноза. Медикаментозное лечение позволяет снять хотя бы отчасти страх и напряжение, выровнять настроение и облегчить панические атаки. Лекарственная терапия подбирается индивидуально, но обычно в ней сочетаются лечение антидепрессантами и прием нейролептиков.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
8 347 (9) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: психология, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
Информация
1. Кисломолочные продукты Процесс ферментации способствует лучшему перевариванию пищи, а питательные вещества поглощаются быстрее. Брожение также делает еду более питательной. Исследования показали, что такие продукты имеют больше витаминов.
читать далее
Испорченные продукты, которые каждый должен съесть
Echinopanax elatum. Заманиху, как лекарственное растение, врачи стали использовать сравнительно недавно. Лишь в 1950 году участники экспедиции ВИЛРа на Дальний Восток провели ее изучение. Заманиха - родственница женьшеня, из семейства аралиевых. Это кустарник около 1 м высотой, с длинным ползучим корневищем, идущим близко к поверхности почвы. Ствол растения покрыт светло-серой корой, усажен игольчатыми шипами, листья на длинных колючих черешках, крупные, округлые, с сердевидным основанием,
читать далее
Настойка из Заманихи, и как ее выращивать
С давних времен женщины ищут способы, как сохранить молодость, здоровье и красоту. Этим трем желаниям в полной мере отвечает обычная садовая клубника.
читать далее
Клубника для красивой кожи
Диета предполагает уменьшение калорийности рациона питания, а многие из диет достаточно жестки. Диетологи пояснили, кому лучше не сидеть на диетах, стараясь похудеть другими способами.
читать далее
Кому нельзя сидеть на диете
Каждый здравомыслящий человек понимает, что если зуб заболел, то без стоматолога не обойтись. Но не всегда есть возможность сразу же попасть на прием к специалисту - или врач находится далеко, или боль заявила о себе ночью, а обезболивающих таблеток под рукой не оказалось. И тогда человек готов на любые ухищрения.
читать далее
От зубной и головной боли гвоздичное масло
Рецепты народной медицины от аритмии и других болезней сердца.
читать далее
Лечение аритмии сердца народными средствами
Рак поджелудочной железы является особенно серьезной формой рака, в частности из-за того, что симптомы заболевания трудно определить. Согласно данным статистике, выжить удается менее чем 4% пациентов, имеющих самый распространенный тип данного заболевания.
читать далее
Рак поджелудочной железы: симптомы
Самый перспективный продукт для борьбы с лишним весом – африканский черноглазый горох.
читать далее
Лучший продукт для похудения
Компоненты, которые содержатся во фруктах, лишают человека чувства сытости.
читать далее
От фруктовых диет полнеют
Соль – это древняя приправа, которая всегда использовалась для приготовления пищи. Однако она никогда не была только лишь продуктом. Из-за соли начинались войны, а государства, через территории которых проходили соляные пути, облагали торговцев большими налогами. С солью связано много разных суеверий, примет и пословиц. О ее вреде и пользе бесконечно ведутся научные споры. Давайте разберемся, чем так ценен данный материал, если о нем ведется так много разговоров?
читать далее
Соль: польза, вред, виды, что лечит соль
Кому-кому, а вот дедушке Фрейду о мужчинах и женщинах известно было все. И пусть он не успел застать «бэхи» и «поршкаены», он очень доходчиво пояснил, почему современные мужчины так трепетно относятся к своим автомобилям. Оказывается, представители сильного пола сдувают со своих автомобилей каждую пылинку, так как машина для них сродни материнской утробе.
читать далее
Характер мужчины по его автомобилю
С чего начать лечение? Для начала надо начать правильно питаться и очистить организм от шлаков, которые скапливались в нем долгие годы. Кстати, если правильно питаться всю жизнь, то лечение может и не потребуется. Но если уж вы заболели, то примите на заметку следующие советы.
читать далее
Здоровый образ жизни и правильное питание
У меня периодически возникают боли в спине. Появляются в конце дня ближе к вечеру, длятся от нескольких минут до нескольких часов, потом исчезают. В поликлинике сказали, что это невралгии. Я заметила, что когда понервничаю, неприятные ощущения усиливаются. Родные говорят, что это от моего неуживчивого характера. Мне трудно с этим согласиться, но, как говорится, со стороны видней Просто любопытно, какое отношение может иметь мой характер к болям в спине? Подскажите, как с этим справиться?
читать далее
Болит поясница? Это может быть невралгия
Наверное, большинство людей бывали летом в Крыму и знают, что такое украинский пляж. Летом там всегда полно народу, и до сих пор, хоть Советский Союз и развалился, там можно встретить людей всех национальностей. Но, независимо от места проживания, и русские, и украинцы, и белорусы одинаково любят на пляже полакомиться вареной кукурузой. И дети, и взрослые с удовольствием грызут кукурузные початки, да и не только на пляже, но и просто на улицах южных городов.
читать далее
Кукуруза поможет нервной системе и сосудам
Тесты:
Поиск