Примерное время прочтения: ~
Статистика доказывает, что каждый пятый человек храпит во время сна. Обычно это неприятное явление становится причиной бессонницы у тех людей, которые слышат эти ночные звучания. Храпунам тоже несладко от их проблемы, так как храп свидетельствует об определенных отклонениях в организме. Из-за чего же он возникает?
- искривление перегородки в носу;
- лишний вес;
- увеличенные в размере миндалины;
- наличие полипов в носу;
- слишком узкие носовые ходы;
- чересчур длинный небный язычок;
- неправильный прикус;
- злокачественные опухоли носоглотки и носа, развивающиеся в сторону просвета дыхательных путей;
- нарушения в работе щитовидной железы – так называемый гипотиреоз;
- курение;
- употребление снотворного;
- хронический недостаток сна;
- возрастные изменения;
- употребление алкогольных напитков.
Храп и простуда
Иногда храп появляется при простуде, когда нарушается носовое дыхание, однако после выздоровления он всегда проходит.
Храп может возникать из-за заложенности носа при аллергии. Чтобы справиться с ночным беспокойством, нужно предварительно пройти обследование, которое позволит определить источник недомогания и устранить его.
Причины мужского и женского храпа совершенно одинаковые, и поэтому данный звуковой феномен, появляющийся обычно при сужении просвета дыхательных путей и в результате вибрирования мышц языка, глотки и мягкого неба в процессе сна, не имеет никаких половых различий. Таким образом, мнение, что мужчины храпят чаще женщин, является ошибочным.
Причины возникновения храпа у детей
Ошибочно и мнение о том, что дети не могут храпеть. На самом деле, могут! Однако, в отличие от взрослых, у малышей храп появляется по иным причинам, которые являются показателями некоторых заболеваний:
- насморк;
- искривление перегородки носа;
- аденоиды;
- врожденное неправильное строение носа;
- синдром обструктивного апноэ сна.
Таким образом, родители обязательно должны внимательно относиться к возникновению храпа у своего ребенка. И даже если они не слышат, как храпит их чадо, так как спят в отдельной комнате, об этом неприятном явлении может сообщить изменение тембра голоса ребенка, затрудненное дыхание через нос, раздражительность и постоянная сонливость.
Храп – признак проблем со здоровьем
Храпящие люди очень часто не подозревают о своей проблеме. Особенно это касается тех, кто живет в одиночестве. В свою очередь, это повышает риск развития проблемы, вызывающей ночной храп.
Храп и взаимоотношения
К сожалению, храп нередко становится причиной возникновения конфликтов между супругами или прочими членами семьи. Так что научитесь ценить семейное счастье и прекратите храпеть!
Все должны понимать, что храп является своего рода сигнальным звонком, указывающим на изменения в организме, на которые необходимо обратить внимание. Так что для своевременного определения проблемы надо сходить к отоларингологу (ЛОР-врачу), который обследует вас и выяснит причину появления храпа.
Если вашу причину храпа можно вылечить с помощью медицинских препаратов, вам наверняка назначат «спасительный» курс. Однако иногда необходимо проводить хирургическую операцию…
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
24 308 (3) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: храп, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
Информация
Груши бывают разные: крупные и мелкие, зеленые, желтые и румяные, конические и круглоголовые. Есть сорта кислые, кисло-сладкие, сладкие, а также с терпко-горьковатым вкусом. Есть сорта груш, которые обладают прекрасным ароматом. Причем считается, что чем сильнее и приятнее пахнет груша, тем она полезнее. Считается, что только самые ароматные груши в свежем виде благоприятно влияют на повышение прочности сосудов, способствуют выведению из организма излишней жидкости, солей, а также обладают
читать далее
Груши
Идеальными параметрами красоты считаются заветные 90-60-90. И многие девушки отчаянно стремятся достигнуть их. На сегодняшний день известно много различных методов похудения, начиная распространенными диетами и заканчивая всемирно известными клиниками и авторскими методиками.
читать далее
Сбрасываем лишний вес без вреда для здоровья
Эта вода богата витаминами и минеральными солями, поэтому применяется для реабилитации тяжелых больных или в послеоперационный период. Здоровым она помогает повысить жизненный тонус.
читать далее
Овощная вода для реабилитации и повышения жизненного тонуса
Готовим слоеные пироги с мясным фаршем дома.
читать далее
Слоеные пироги с мясным фаршем
Каждый день на современном рынке косметологических средств появляются сотни высокотехнологических новинок. В этой ситуации все больше людей обращаются к натуральным косметическим продуктам, которые обеспечивают эффективность, безопасность, а главное, доступность для приготовления в домашних условиях. Вашему вниманию предлагаются два уникальных метода ухода за кожными покровами тела и лица.
читать далее
Секреты красоты: домашние рецепты
В течение жизни ткани костей постоянно заменяются. Клетки остеокласты «съедают» кость – они освобождают из костей кальций, который попадает в кровь. В тоже время другие клетки – остеобласты формируют новую костную ткань и закладывают в нее кальций. В организме здоровых людей существует равновесие между деятельностью этих двух видов клеток, поэтому поддерживается постоянная масса костной ткани и ее структура. С возрастом мы теряем больше кальция, чем поступает в организм, и костное вещество
читать далее
Остеопороз и питание
Melilotus officinalis. Двулетнее травянистое растение с беловатыми стержневыми корнями и прямостоячими ветвистыми стеблями высотой до 1,5 м. Листья очередные, черешковые, тройчатые, с прилистниками. Листочки у нижних листьев яйцевидные, у верхних - ланцетные, пильчато-мелкозубчатые. Цветки мелкие, желтые, проникающие, собраны в многоцветковую кисть длиной от 5 до, 15 см. Плод яйцевидный с шиловидным носиком, поперечно-морщинистый, буроватый, 1- 2-семянный боб. Семена овальные, желтые, гладкие
читать далее
Применение донника лекарственного в народной медицине
Если возникают спазмы в желудке, боль сковывает так, что ни о какой нормальной жизни уже не думаешь. Правда, это быстро проходит, но приятного мало.
читать далее
Что делать при спазмах в желудке
Многие люди страдают избыточным весом, другие мучаются сахарным диабетом. И той категории и другой следует быть осторожными со сладостями. Поговорим же об этом. Статья подскажет и поможет разобраться что же лучше употреблять в качестве подсластителя - глюкозу или фруктозу.
читать далее
Глюкоза или фруктоза?
Хочу рассказать, как я поддерживаю свое здоровье после операции по удалению узлового зоба.
читать далее
Лечиться нужно даже после удаления узлового зоба
Красивые и ухоженные руки – визитная карточка любой женщины. Но иногда ежедневные хлопоты просто не оставляют времени на маникюр и уход за руками. Метод экспресс-ухода позволит быстро привести руки в порядок в домашних условиях.
читать далее
Экспресс-уход за руками и ногтями в домашних условиях
Времена, когда женщины для снятия макияжа использовали только воду и мыло, давно прошли. Сегодня индустрия красоты предлагает всевозможные средства для очистки лица от грима – это всевозможные лосьоны, салфетки, молочко, диски. Но прежде чем покупать их, необходимо разобраться, что из них вам больше подходит и не нанесет при этом вред коже.
читать далее
Средство для снятия макияжа
Если вы будете следовать этим рекомендациям, ваша жизнь станет заметно лучше.
читать далее
Заповеди, продлевающие жизнь
Жидкая диета, разработанная в конце девяностых годов прошлого столетия шведскими диетологами, помогает ощутимо похудеть за счет очищения организма и стабилизации обменных процессов. Как понятно из названия методики, основой рациона становится жидкая пища.
читать далее
Жидкая диета — эффективное похудение
Тесты:
Поиск