За день люди съедают 300 г сахара

Примерное время прочтения: ~

В день человек потребляет в 4 раза больше сахара, чем положено.

Шрифт:

Специалисты из Соединенных Штатов Америки провели исследование, в котором принимали участие 6000 человек. Всех волонтеров разделили на группы в зависимости от того, какое количество сахара они потребляют. Самое большое количество потребляемого сахара в сутки составило 46 чайных ложек или 300 грамм. Самое маленькое – 3 ложки или 20 грамм.

Специалисты полагают, что производители продуктов питания постепенно повышают количество содержания сахара в товарах, а все для того чтобы привлечь покупателей. Не стоит забывать, что чрезмерное количество сахара может подорвать здоровье, как и переизбыток жиров.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

6 931

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

Крупы помогают сократить риск развития болезней легких.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

За день люди съедают 300 г сахара

Крупы полезны для легких: научное наблюдение

Сахарозаменители приводят к ожирению

Готовые завтраки вредят здоровью детей

Ребенок много ест сладкого? Возможно у него депрессия

Больше пьешь – меньше ешь

Холодное какао полезно для мышц

Оливковое масло воздействует на генетическом уровне

Соль можно употреблять в любом количестве

Роль поджелудочной железы в жизни человека

Вредна ли алюминиевая посуда?

Крамбл по-английски

Алкогольный коктейль, не вызывающий похмелья

Диетические рецепты блюд для пароварки

Лучшая диета для беременных

Как распознать атеросклероз сосудов - разговор с врачом

Тайна женской сумочки

Доверяйте интуиции

Продукты, от которых у мужчин растет грудь

Как нормализовать уровень сахара в крови

Жидкость в колене

Укусы пчел вылечат ревматизм

Черемша от всех болезней

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Как распознать первый сигнал болезни?

Что мы едим

Закисление и защелачивание организма: что это такое, в чём причины и как держать кислотно-щёлочной баланс в норме

Как правильно выбрать молоко: смотрим на упаковку и производителя

Свежая морская рыба помогает при стрессах

Употребление соленой пищи вызывает болезнь Альцгеймера

Вода нужна для хорошего настроения

10 правил здорового питания

Правда об энергетических напитках

Пищевая добавка Е202

Учёные назвали 16 продуктов, защищающих от рака

5 самых калорийных продуктов