Диеты и Питание Популярное Опрос

Как восстановить работу печени

Как восстановить работу печени
Для нормализации работы печени врачи советуют соблюдать овощную диету. Вегетарианская диета помогает нормализовать работу печени, так как в рацион питания должны входить: капуста, морковь, помидоры, свекла, тыква, огурцы, кабачки, укроп, петрушка.

Тот, кто не может употреблять только одни овощи, может побаловать себя диетическим мясом молодого теленка или индюка.

Мед – самый необходимый продукт для печени. Его необходимо есть по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Физические нагрузки так же положительно сказываются на работе печени. Каждое утро необходимо делать гимнастику. Это могут быть самые простые упражнения: «ножницы», «велосипед», подскоки, приседания.

natural-medicine.ru
Категория: Питание. Добавил: Maklay (6 декабря 2010). Просмотров: 16374. Нашли ошибку в тексте?
Похожие статьи:

Обсуждение «Как восстановить работу печени»:

Комментарии, написанные через вконтакте, увидят только гости. Рекомендуем зарегистрироваться, чтобы стать полноправным участником обсуждений на сайте. Кроме того, вы можете (это как быстра регистрация).
#1: indika (11 октября 2011 18:23)
Публикаций: 0
Комментариев: 6
Самое главное - не смешивать алкоголь с антибиотиками, от этого многие имеют проблемы с печенью, питание уже вторично, но и оно тоже влияет, хотя если пить например урсосан, то таких проблем не будет, он достаточно хорошо защищает печень, чтобы можно было позволить себе не следить за тем что ешь.:)
   
Информация
Введите в поле поиска то, что Вас интересует:
Объявления Полезное и интересное Инфо



Напомнить пароль? | Регистрация