Диета Дженнифер Энистон

Примерное время прочтения: ~

Звезда Голливуда, Дженнифер Энистон, раскрыла тайну своей диеты.

Шрифт:

Хорошая форма актрисы не давала покоя не только диетологам, но и поклонницам Дженнифер. В итоге девушка все же раскрыла все карты и поделилась секретами. Ниже приведен пример каждодневного рациона питания.

Завтрак: тосты (хлеб только из непросеянной муки) с повидлом из яблок, четверть порции обезжиренного творога, небольшая порция овсяных хлопьев с коричневым сахаром или медом, орехами и сухофруктами. Коктейль из имбиря, персикового пюре и коксового молока.

Обед: салат с чечевицей, сыром, помидорами и огурцами. Салат из фенхеля, белой фасоли, укропа, петрушки, помидор и зеленого лука. Суп с сельдереем.

Ужин: рыба с грецкими орехами и взбитыми яйцами, на гарнир зеленая фасоль. Маринованная семга с грибами или спаржей. Буррито с корицей, сырный суп-пюре.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение / Диеты

7 835

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Ожирение и Похудение / Диеты, или впишите ниже:

Ещё по теме

Очень многие диетологи не приветствуют однообразия пищи. Диета для похудения с авокадо разнообразна в меню, в ней содержаться необходимые ежедневно и белки, и жиры, и углеводы. Если почувствуете ухудшение самочувствия, то диету следует прекратить.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Диета Дженнифер Энистон

Диета для похудения с авокадо

Калиевая диета для сердца: 5 вариантов

Летний пост с пользой для фигуры

15-дневная диета для плоского живота

Эту диету для похудения советуют врачи

Диета – сбрасываем 5 килограмм за неделю

Безопасные способы похудеть

Худеем за месяц с диетой Хуберта

Лечение ОРВИ и гриппа народными методами и советы врачей

Чаще пользуйтесь антибактериальными салфетками

Правильное питание и диеты при сахарном диабете, вредные и полезные продукты

6 лучших безмедикаментозных способов лечения мышечных спазмов

Заеды в уголках рта

Картофель, фаршированный анчоусами

Лечение молочным и чайным грибами

4 ошибки при качании пресса

Березовый деготь полезен при кожных заболеваниях

Домашние скрабы для тела

Технологии лазерной коррекции зрения

Очень полезные, но не популярные овощи

Поведение с собакой и что делать, если укусила собака

Без любви нет семьи и детей

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Как не нарушить иммунитет, сидя на диете

Лучший способ похудеть - диета и физические нагрузки

Соковая диета

Летний пост с пользой для фигуры

Болгарские диеты

Грейпфрут для похудения

Активированный уголь для похудения

Диета по группе крови

Сытная и эффективная мясная диета

Разгрузочные дни: 5 необычных методик

Самые опасные диеты

Жуй и худей: старинная эдвардианская диета